Dores nas pernas, articulações e ossos são uma das enfermidades mais comuns atualmente. Seja por reumatismo, varizes, inflamação, má circulação ou até mesmo dores de cabeça causadas por tensão muscular, muitas pessoas buscam alternativas naturais que realmente funcionem.
Remédios caseiros à base de gengibre, cúrcuma e limão são usados há séculos na medicina tradicional asiática e latino-americana por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e desintoxicantes . A esses ingredientes, podemos adicionar outros, como mel puro, alho e canela, que reforçam o efeito calmante e regenerador no corpo.
Neste artigo, você aprenderá receitas práticas e comprovadas que ajudaram centenas de pessoas a aliviar naturalmente dores nas pernas, articulações e varizes. Você também descobrirá os benefícios, as propriedades, como consumi-lo e os cuidados a serem tomados para aproveitar ao máximo esta dádiva da natureza.
Receita 1: Infusão anti-inflamatória de cúrcuma, gengibre e limão
Ingredientes
1 pedaço de gengibre fresco (2 cm) ralado
1 colher de chá de açafrão em pó ou raiz fresca
O suco de 1 limão
1 xícara de água quente
1 colher de chá de mel puro (opcional)
Preparação
Leve a xícara de água para ferver.
Adicione o gengibre e a cúrcuma e deixe ferver por 5 minutos.
Retire do fogo, coe e adicione o suco de limão.
Adoce com mel, se preferir.
Modo de consumo
Beba 1 xícara em jejum e outra antes de dormir por 15 dias.
Recomenda-se repouso por uma semana e repetição caso a dor persista.
Receita 2: Xarope caseiro para reumatismo e varizes
Ingredientes
