Variedade recomendada: K. gastonis-bonnieri
Ingredientes: 3 folhas, ½ colher de chá de gengibre, 1 xícara de água
Preparação: Ferva por 5 min.
Consumo: 1 xícara após cada refeição durante 5 dias .
Supermercados
7. Desintoxica o corpo
Receita: Smoothie detox
Variedade recomendada: K. daigremontiana
Ingredientes: 4 folhas, 1 fatia de abacaxi, 1 copo de água
Preparo: Bata no liquidificador e consuma sem coar.
Consumo: 1 copo em jejum durante 7 dias .
8. Regula a pressão arterial
Receita: Suco com aipo
Variedade recomendada: K. gastonis-bonnieri
Ingredientes: 3 folhas, 1 ramo de aipo, 1 copo de água
Preparo: Bata no liquidificador e coe.
Consumo: 1 copo em estômago vazio durante 10 dias .
9. Trata doenças respiratórias
Receita: Inalação
Variedade recomendada: K. blossfeldiana
Preparo: Ferva 4 folhas em ½ litro de água e inale o vapor.
Uso: 2 vezes ao dia durante 7 dias .
Tratamentos alternativos
10. Reduz dores nas articulações
Receita: Cataplasma analgésico
