3.1. Proteção contra a Degeneração Macular
A degeneração macular é uma condição que afeta muitos idosos e pode levar à perda de visão. A vitamina A e os antioxidantes presentes na groselha-do-cabo ajudam a proteger a retina e a retardar essa deterioração.
3.2. Redução da fadiga ocular
Para pessoas que passam longas horas em frente às telas, os antioxidantes presentes na groselha-do-cabo podem ajudar a reduzir a fadiga e melhorar a resistência dos olhos ao estresse visual.
3.3. Prevenção da cegueira noturna
O alto teor de vitamina A presente na groselha-do-cabo melhora a capacidade dos olhos de se adaptarem a condições de pouca luz, reduzindo o risco de cegueira noturna.
3.4. Melhora da circulação sanguínea
Os antioxidantes e a vitamina C presentes na groselha-do-cabo promovem a circulação sanguínea nos olhos, garantindo um bom suprimento de oxigênio às células oculares.
3.5. Proteção contra infecções oculares
A vitamina C fortalece o sistema imunológico, ajudando a reduzir o risco de infecções como a conjuntivite. Você pode ler: Como usar o óleo de sálvia para melhorar a visão: receita, usos e benefícios
4. Receita detalhada: Suco de groselha para a visão
Suco de groselha
Este suco de groselha-do-cabo é fácil de preparar e permite que você aproveite seus benefícios para a saúde dos olhos.
Ingredientes
