Preparação:
Lave e corte o gengibre em fatias finas.
Ferva a água em uma panela e adicione o gengibre e o cravo.
Deixe ferver por 10 minutos em fogo baixo.
Coe e sirva quente.
Adoce com mel ou algumas gotas de limão, se desejar.
Modo de consumo:
Beba 1 xícara em estômago vazio para ativar a digestão e melhorar a circulação.
Você pode beber outra xícara no meio da tarde para obter energia e manter seu corpo inchado.
Recomenda-se consumir esta infusão durante 3 a 4 semanas contínuas , descansar durante uma semana e depois retomar.
Principais benefícios desta mistura
Melhora a circulação sanguínea e previne a sensação de peso nas pernas.
Alivia dores musculares e articulares graças ao seu efeito anti-inflamatório.
Fortalece o sistema imunológico e combate gripes e resfriados.
Atua como um afrodisíaco natural , melhorando o desempenho sexual e a vitalidade.
Aumenta a energia e a resistência física , útil para idosos.
Ajuda na digestão e alivia gases, cólicas e sensação de estômago pesado.
Protege o fígado e ajuda a purificar o corpo.
Reduz a inflamação abdominal e promove a perda de peso.
Combate bactérias e fungos com sua ação antimicrobiana.
Melhora a concentração e a memória graças à sua estimulação cerebral.
Outras receitas que funcionam com gengibre e cravo
1. Tônico energético para vitalidade
Ingredientes:
