Poderoso anti-inflamatório natural.
Fortalece o sistema imunológico.
Ajuda a reduzir a resistência à insulina.
🍃ERVAS SECAS (COMO ORÉGANO OU HORTELÃ)
Eles estimulam a digestão.
Eles melhoram a absorção de nutrientes.
Eles fornecem compostos antioxidantes que protegem as células.
🍵INFUSÃO DE BASE
Ao combinar essas plantas com água quente, obtém-se um elixir natural que atua no metabolismo, na circulação e na desintoxicação do corpo.
📖RECEITA PASSO A PASSO
INGREDIENTES:
1 punhado de flores de camomila frescas ou secas.
4–5 folhas de louro.
1 pedaço de açafrão fresco (ou 1 colher de chá em pó).
1 colher de sopa de ervas secas (por exemplo, hortelã ou orégano).
500 ml de água.
PREPARAÇÃO:
