Ferva água em uma panela pequena.
Adicione a folha de louro e o açafrão, deixe ferver por 5 minutos.
Adicione a camomila e as ervas secas.
Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 10 minutos.
Coe e sirva quente. Adoce com mel natural, se desejar.
⚠️RECOMENDAÇÕES DE CONSUMO
Beba uma xícara com o estômago vazio e outra antes de dormir.
Não exceda 2 xícaras por dia.
Consulte seu médico se estiver grávida, amamentando ou tiver doenças crônicas.
✅CONCLUSÃO
A combinação de camomila, louro, açafrão e ervas medicinais é um poderoso remédio natural que pode ajudar a regular a glicose, melhorar a circulação, reduzir a inflamação e equilibrar a pressão arterial .
