Uma refeição muito farta? Uma sensação de inchaço? Meia xícara de água com cravo pode ajudar a reativar suavemente a digestão e acalmar o estômago. É uma maneira fácil de zerar os contadores após um excesso.
2. Um tônico natural para a pele
Levemente higienizante, esta água pode ser aplicada (resfriada) em peles com tendência a acne. Ajuda a reduzir pequenas imperfeições, proporcionando uma sensação imediata de frescor.
3. Um hálito mais fresco
Graças às suas propriedades antibacterianas, pode ser usado como enxaguante bucal caseiro. Não precisa de comprimidos de mentol: alguns goles podem ser suficientes para refrescar o hálito de forma duradoura.
4. Um impulso para o metabolismo
Se você está procurando regular melhor seu apetite ou começar a perder peso, esta bebida pode ser utilmente integrada à sua rotina, especialmente antes das refeições.
5. Ajuda em períodos sensíveis
Durante a menstruação, uma xícara morna de água de cravo pode ajudar a relaxar e aliviar um pouco. Uma alternativa suave e reconfortante, que pode ser testada de acordo com suas necessidades.
6. Suporte em caso de fadiga temporária
Algumas pessoas o usam para recuperar um pouco da concentração ou superar a preguiça. Um ritual simples e natural para integrar à sua rotina matinal.
Como preparar em casa, sem errar?
Ingredientes:
