1 colher de chá de folhas secas de ginkgo
1 xícara de água
Preparo: Deixe as folhas em infusão em água fervente por 5 minutos. Coe.
Modo de usar:
Beba uma xícara por dia, de preferência pela manhã.
Duração do tratamento:
8 semanas para notar alterações na visão periférica ou na sensibilidade à luz.
5. Calêndula: Proteção contra a luz azul
A calêndula contém luteína e zeaxantina, que atuam como filtros naturais contra a luz azul emitida por telas e dispositivos móveis.
Receita: Lava-olhos de Calêndula
Ingredientes:
