Modo de preparo:
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Ferva a água, desligue e adicione as ervas.
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Tampe por 10 minutos, coe e sirva.
Benefícios: Melhora a circulação periférica e combate dores musculares.
4. Infusão de Alho com Limão (em jejum)
Ingredientes:
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1 dente de alho amassado
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Suco de 1/2 limão
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200 ml de água morna
Modo de preparo:
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Misture tudo e tome em jejum.
Benefícios: Reduz pressão arterial, melhora o fluxo sanguíneo e limpa artérias.
