Você só precisará de uma panela de barro, algumas folhas de louro secas e um isqueiro ou fósforos.
Depois que as folhas estiverem acesas, coloque-as no recipiente e circule pelo ambiente para espalhar a fumaça liberada.
É importante observar que as folhas de louro queimam rapidamente, então seja ágil.
AVISO:
Para evitar que as folhas de louro queimem muito rápido e não consigam espalhar o aroma de forma eficaz no ambiente, você pode agrupar várias folhas de louro secas usando um barbante ou linha de algodão.
No entanto, é fundamental não exagerar na quantidade, pois pode gerar vapores muito intensos e potencialmente tóxicos.
Se desejar, você pode adicionar alguns ramos de alecrim a este buquê de folhas de louro. Além de adicionar uma nota de fragrância mais doce, o alecrim intensifica os efeitos da folha de louro.
Benefícios das folhas de louro
Aqui estão alguns benefícios:
Reduz a ansiedade e o estresse:
Queimar folhas de louro em casa pode contribuir para a redução da ansiedade e do estresse. De fato, durante a combustão, a folha de louro libera linalol, um composto ativo conhecido por suas propriedades relaxantes e calmantes.
Reduz a fadiga mental:
