De volta depois de uma semana exaustiva de trabalho? Nada como começar o fim de semana queimando algumas folhas de louro e deixando sua fragrância permear sua casa.
O louro, na verdade, contém cineol e elemicina, dois compostos que ajudam a aliviar a sensação de cansaço, proporcionando clareza mental e maior estado de alerta.
Para maximizar seus benefícios, você pode espalhar um pouco de seu aroma no banho antes de tomar um banho quente relaxante.
Ajuda você a respirar melhor:
Você sente congestão e dor de garganta por causa de um resfriado? Folhas de louro podem aliviar.
Em vez de queimar a folha de louro, outra opção é deixá-la de molho em um copo de água durante a noite.
Depois, você pode despejar o líquido em um umidificador que dispersará o aroma, mantendo suas propriedades benéficas.
Perfume e perfume a casa:
Usar folhas de louro queimadas em casa é mais eficaz do que usar um purificador de ar comercial.
O louro tem um aroma levemente picante, mas sempre agradável. Quando queimado, esse aroma se dispersa no ar e é capaz de neutralizar outros odores, além de ser duradouro.
Neste processo, é importante distribuir corretamente a fumaça pelos ambientes e evitar chamas intensas que podem, ao contrário, gerar um cheiro desagradável de queimado.
