Suco Imunológico de Gengibre, Cenoura, Cúrcuma e Limão

Modo de preparo:

  1. Lave bem todos os ingredientes.

  2. Descasque o gengibre, a cúrcuma (se estiver usando fresca), a cenoura e o limão.

  3. Corte em pedaços pequenos.

  4. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

  5. Se necessário, adicione um pouco de água para facilitar ao bater.

  6. Coe (opcional) e sirva imediatamente.

Dica: Beba em jejum para melhor absorção dos nutrientes e reforço do sistema imunológico.

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