2 colheres de sopa de óleo de rícino puro e prensado a frio
1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
1 colher de chá de açafrão em pó
Um pano de algodão
Filme plástico ou elástico
Preparação e utilização:
Misture o óleo de rícino com o gengibre e a cúrcuma até formar uma pasta quente.
Aplique a mistura diretamente na articulação afetada (joelhos, cotovelos, dedos).
Cubra com o pano de algodão e por cima com filme plástico ou um elástico para manter o calor.
Deixe agir por 30 a 60 minutos. Enxágue com água morna.
Freqüência:
2-3 vezes por semana.
Benefícios:
Reduz a inflamação
Alivia a rigidez
Melhora a mobilidade
Estimula a circulação local
💆♀️Receita 2: Tratamento antiqueda e fortalecedor capilar
Ingredientes:
