Coloque as beterrabas picadas no liquidificador.
Adicione a água e os ingredientes opcionais.
Bata tudo por 1 a 2 minutos, até ficar bem homogêneo.
Coe (se quiser uma textura mais leve).
Guarde em pequenos frascos ou copinhos com tampa, na geladeira, por até 3 dias.
🕒 Como usar:
Tome 1 copinho todas as noites antes de dormir.
Com o uso contínuo, você vai notar:
Pele mais hidratada e firme
Unhas e cabelos mais fortes
Mais disposição e bem-estar geral!
