Dores de cabeça: causas, tratamentos e estratégias de prevenção
1. Estresse e tensão. Causa: Tensão nos músculos do pescoço, ombros e couro cabeludo devido ao estresse ou má postura. Tipo: Cefaleia tensional. 2. Alterações hormonais. Causa: Flutuações nos níveis de estrogênio durante a menstruação, gravidez ou menopausa. Tipo: Enxaqueca ou dor de cabeça hormonal. 3. Desidratação Causa: Falta de ingestão adequada de água, levando … Read more