🥑1 semente de abacate (de um abacate maduro)
💧1 litro de água
🍋Suco de meio limão (opcional, para realçar o sabor e os antioxidantes)
🍯1 colher de chá de mel puro (opcional, para adoçar)
Preparação:
🥑Passo 1: Prepare a semente
Lave bem o caroço do abacate para remover qualquer polpa restante. Seque-o com um pano limpo e corte-o em pedaços pequenos ou rale-o com um ralador fino.
💧Passo 2: Ferva a água
Coloque o litro de água em uma panela e leve para ferver. Adicione os pedaços ou o pó do caroço de abacate.
🔥Etapa 3: Infundir os nutrientes
