1 colher de sopa de raízes e folhas secas de dente-de-leão
1 xícara de água quente
Mel ou limão a gosto (opcional)
Preparação:
Ferva a água e adicione as raízes e folhas secas do dente-de-leão.
Deixe descansar por 10 minutos.
Coe e adoce com mel ou algumas gotas de limão, se desejar.
Beba quente ou frio, conforme sua preferência.
10 benefícios da infusão de dente-de-leão:
Desintoxica o fígado e os rins.
Melhora a digestão e combate a azia.
Ajuda a eliminar líquidos retidos.
Estimula a produção de bile.
Regula os níveis de açúcar no sangue.
Promove a eliminação de toxinas.
Alivia os sintomas de gastrite e úlceras.
Fortalece o sistema imunológico.
Reduz o colesterol e melhora a circulação.
Ele age como um laxante natural suave.
