Aumenta la energía, por su contenido en hierro y vitamina C.
Reduce la inflamación, aliviando dolores articulares y musculares.
Fortalece el sistema inmune, gracias a los flavonoides y vitamina C.
Previene el daño oxidativo, retrasando el envejecimiento celular.
Mejora la digestión, estimulando la bilis y las enzimas digestivas.
Favorece la pérdida de peso, por su alto contenido en fibra y pocas calorías.
Disminuye el colesterol malo (LDL) y limpia las arterias.
Protege el corazón, mejorando su funcionamiento general.
Previene accidentes cerebrovasculares, al mantener la presión arterial estable.
Combate la anemia, gracias al hierro y ácido fólico del betabel.
Limpia los riñones, promoviendo una mejor eliminación de toxinas.
Aclara la piel, reflejando la salud interna en el rostro.
Ayuda en casos de hígado graso, al eliminar la grasa acumulada.
Mejora la visión, por sus antioxidantes y vitamina C.
Regula el azúcar en sangre, especialmente útil en casos de prediabetes.
Alivia el estrés oxidativo, mejorando la calidad del sueño.
Apoya la salud cerebral, al mejorar la oxigenación del cerebro.
Propiedades medicinales del betabel y el limón
Betabel: (remolacha)
