Como Consumir:
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Recomenda-se tomar esta bebida pela manhã, em jejum, para aproveitar ao máximo seus benefícios de desintoxicação e suporte ao sistema imunológico.
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Pode ser consumido diariamente, mas é importante sempre ouvir o seu corpo. Se você tiver algum tipo de reação adversa, suspenda o uso e consulte um profissional de saúde.
Benefícios de Cada Ingrediente:
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Cúrcuma: A cúrcuma contém curcumina, que tem poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ela pode ajudar a combater células cancerígenas, além de ter efeitos positivos no fígado e no sistema digestivo.
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Gengibre: O gengibre é amplamente conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas. Ele pode ajudar a aliviar a gastrite e melhorar a digestão, além de ser eficaz na redução de náuseas e no combate à inflamação.
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Hortelã: A hortelã tem propriedades calmantes para o trato digestivo, podendo ajudar no alívio de cólicas e indigestões. Ela também ajuda a melhorar o fluxo biliar, sendo benéfica para o fígado.
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Limão: O limão tem um alto conteúdo de vitamina C, essencial para a saúde do sistema imunológico. Ele também ajuda a desintoxicar o fígado e pode promover a alcalinização do corpo, combatendo a acidez excessiva.
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Mel: O mel tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, além de ser um adoçante natural com diversos benefícios para a saúde. Ele pode auxiliar na recuperação intestinal e no fortalecimento do sistema imunológico.
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Pimenta-do-reino: A pimenta-do-reino contém piperina, que aumenta a absorção de curcumina, potencializando os efeitos anti-inflamatórios da cúrcuma.
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Óleo de Coco: O óleo de coco contém ácidos graxos de cadeia média, que são fáceis de digerir e ajudam na absorção de nutrientes essenciais. Ele também pode auxiliar na redução de gordura no fígado.