2 colheres de sopa de folhas secas
250 ml de água
2 colheres de sopa de mel puro
Preparação e utilização:
Ferva a água e adicione a erva.
Cozinhe em fogo baixo por 8 minutos.
Coe, deixe esfriar e adicione o mel.
Modo de consumir: 1 colher de sopa 3 vezes ao dia.
Duração: 5 a 7 dias ou até que os sintomas melhorem.
5. Cataplasma anti-inflamatório
Ideal para: dores musculares, artrite e contusões.
Ingredientes:
1 xícara de folhas frescas esmagadas
2 colheres de sopa de azeite
Preparação e utilização:
Misture as folhas esmagadas com o óleo até formar uma pasta.
Coloque na área afetada.
Cubra com um pano limpo por 40 minutos.
Frequência: 1 vez ao dia até melhora.
25 problemas de saúde que a groselha ajuda a tratar
