Chá de folha de mamão (para digestão, imunidade e desintoxicação)
Ingredientes :
5-7 folhas frescas de mamão (ou 2 colheres de sopa de folhas secas)
3 xícaras de água
Opcional: 1 colher de chá de mel para adoçar
Passos :
Ferva as folhas em água por 10-15 minutos.
Coe o líquido e deixe esfriar um pouco.
Adicione mel se desejar e tome 1 xícara diariamente.
Por que você vai adorar : Este chá calmante auxilia na digestão, na imunidade e na saúde do fígado, com um sabor suave e terroso.
Suco de folha de mamão (para dengue, fígado e diabetes)
Ingredientes :
5 folhas frescas de mamão
½ xícara de água
Passos :
