Como é a menopausa?
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, geralmente entre os 45 e os 55 anos, durante a qual a menstruação cessa permanentemente devido à queda dos hormônios reprodutivos, especialmente estrogênio e progesterona. A sensação e as qualidades ou características da menopausa podem variar muito de mulher para mulher, mas aqui vai um resumo geral:
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Como é a menopausa (sintomas comuns):
Ondas de calor:
Uma sensação repentina de calor intenso, especialmente no rosto, pescoço e peito. Podem durar segundos ou minutos.
Suores noturnos:
suor excessivo durante a noite que pode atrapalhar o sono.
Mudanças de humor:
irritabilidade, ansiedade, tristeza ou até mesmo depressão são comuns devido a alterações hormonais.
Insônia ou dificuldade para dormir:
pode ser devido a suores noturnos ou alterações no ritmo circadiano.
Fadiga:
Cansaço persistente, mesmo depois de dormir, relacionado à falta de sono e alterações hormonais.
Secura vaginal:
