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🍵Como preparar chá de caroço de abacate?
Ingredientes:
• 1 caroço de abacate
• 3 xícaras de água
Preparo:
1. Lave bem o osso e seque-o.
2. Rale-o ou quebre-o em pedaços (isso facilita o cozimento).
3. Ferva-o em 3 xícaras de água por 10 a 15 minutos.
4. Coe e deixe esfriar um pouco.
5. Você pode adoçar com mel ou adicionar canela, se preferir.
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🕐Modo de usar:
• Beba 1 xícara em estômago vazio ou após as refeições.
• Não exceda 2 xícaras por dia.
• Pode ser consumido por 7 dias consecutivos e depois uma semana de folga.
