1 cebola média (descascada e picada)
1 xícara de leite (vaca, amêndoa ou aveia)
Opcional: 1 colher de chá de mel ou uma pitada de açafrão para dar sabor e benefícios adicionais
Instruções:
Adicione a cebola picada e o leite a uma panela.
Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por 10–15 minutos.
Coe e deixe esfriar um pouco.
Adicione mel ou açafrão, se desejar.
Beba morno, de preferência antes de dormir ou com o estômago vazio pela manhã.
🌸 Considerações finais
Cebola cozida no leite pode não ser sua bebida favorita, mas seus benefícios à saúde são inegáveis . Desde aliviar tosses e fortalecer a imunidade até aliviar a digestão e dores nas articulações, este remédio tradicional prova que a natureza sabe o que é melhor.
👉 Experimente adicionar leite de cebola à sua rotina de bem-estar — é simples, acessível e pode se tornar seu novo remédio natural favorito.
