Bebe agua tibia con limón😱👇 Beber água tíbia com limão em ayunas é um hábito popular em muitas culturas, especialmente em práticas de saúde natural. A seguir, apresentaremos alguns benefícios respaldados em parte por evidências científicas e experiência empírica BENEFICIOS DE TOMAR ÁGUA TIBIA COM LIMÓN 1. HIDRATAÇÃO MELHORADA Começar o dia com um vaso … Read more
🌿 Benefícios do Tamarindo (Tamarindus indica) O tamarindo é rico em vitaminas, minerais e compostos antioxidantes. Veja seus principais benefícios: ✅ 1. Melhora a digestão Contém ácidos naturais (como o tartárico) e fibras, que estimulam o intestino, ajudando no combate à prisão de ventre. É considerado um laxante natural suave. ✅ 2. Ação antioxidante Rico … Read more
Óleo de aloe vera👇 O óleo de aloe vera, também conhecido como óleo de aloe vera, oferece múltiplos benefícios para a pele e o cabelo, graças às suas propriedades curativas, hidratantes e regeneradoras. Pode ser usado para tratar queimaduras, feridas, cicatrizes, acne e para hidratar profundamente a pele, deixando-a macia e flexível. Também ajuda a … Read more
ERVAS PARA OS ÓRGÃOS Aprenda sobre as melhores ervas para cada órgão do seu corpo!🧠💓👁️ A natureza nos oferece aliados poderosos para cuidar da nossa saúde de forma holística. Aqui, mostramos quais ervas medicinais beneficiam cada parte do seu corpo: ❤️Coração: Espinheiro, alho, canela, pimenta caiena. 🌬️Pulmões: verbasco, alcaçuz, hortelã, tomilho. 🧠Cérebro: Bacopa, juba de … Read more
O alho ( Allium sativum ) não é apenas um condimento culinário, mas um verdadeiro tesouro da medicina natural. Desde os tempos antigos, tem sido usado como antibiótico, antiparasitário e fortalecedor do sistema imunológico. Hoje, sabemos que seus compostos ativos, como alicina e tiossulfinatos , permitem que ele combata 14 tipos de bactérias e pelo … Read more
CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE O chá de caroço de abacate (ou semente de abacate) é uma infusão pouco conhecida, mas muito valorizada na medicina natural. Esta semente, frequentemente descartada, é rica em antioxidantes, fibras solúveis e compostos anti-inflamatórios e antimicrobianos que podem ser muito benéficos à saúde se usados corretamente. 🥑Benefícios do chá de … Read more
1 cápsula de vitamina E por dia pode fazer isso por você💊✨ A vitamina E é mais do que um antioxidante: é um escudo natural para as suas células. Tomar uma cápsula por dia (geralmente 400 UI) pode fazer uma grande diferença na sua saúde, especialmente se você leva uma vida agitada, passa muito tempo … Read more
2 momentos do dia em que você absolutamente não deve comer bananas Nós as apreciamos por sua doçura, praticidade e benefícios à saúde… As bananas costumam estar entre nossos lanches favoritos. Mas atenção: embora sejam consideradas uma fruta benéfica, há dois momentos específicos em que é melhor limitar seu consumo. Por quê? Para evitar problemas … Read more
Bolo Gelado de Chocolate Alpino 😋🤤🥰👇👇👇 aprenda como fazer um delicioso Bolo de Chocolate com recheio de gelado de chocolate alpino, é de dar agua na boca. Receita de Bolo Gelado de Chocolate Alpino – Ingredientes – para a massa: 3 ovos inteiros 3 colheres (sopa) de manteiga em ponto pomada 1 xícara (chá) de … Read more
Pudim de Pitaya 😋🤤😍🤩👇👇👇 aprenda como fazer esse pudim delicioso com a famosa dragon fruit, uma fruta exótica e nutritiva, é simples e fácil. A pitaia, também conhecida como fruta-dragão, é o fruto de várias espécies de cactos epífitos dos gêneros Hylocereus e Selenicereus, nativas de regiões da América Central e México, também cultivadas em … Read more
