Suco Detox para Reduzir o Colesterol Alto

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🥬🍋 Suco Detox para Reduzir o Colesterol Alto

 

 

Ingredientes:

  • 2 cenouras médias

  • 1 maçã verde (rica em pectina, que ajuda a eliminar colesterol)

  • 1 pedaço de gengibre (cerca de 3 cm)

  • Suco de 1 limão

  • 1 colher de chá de cúrcuma (açafrão-da-terra)

  • 1 copo de água (200 ml)

  • (Opcional: 1 colher de chá de mel ou chia)

Modo de preparo:

  1. Lave e descasque os ingredientes, se necessário.

  2. Corte tudo em pedaços pequenos.

  3. Bata no liquidificador com a água até ficar homogêneo.

  4. Coe, se quiser uma textura mais leve.

  5. Beba na parte da manhã, de preferência em jejum.

💡 Benefícios dos Ingredientes:

⬇️continua na próxima página⬇️

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