🍷🌿 O Melhor Colágeno Natural: Suco de Beterraba!
💥 Tome todas as noites e prepare-se para se surpreender!
A beterraba é uma verdadeira joia da natureza! Rica em antioxidantes, ferro, vitaminas e compostos que estimulam a produção natural de colágeno — ideal para manter a pele firme, fortalecer unhas, cabelos e ainda cuidar do coração. 💖
🍹 Ingredientes:
3 a 4 beterrabas médias (descascadas e picadas)
1 copo de água filtrada
Suco de 1 limão (opcional, para potencializar os antioxidantes)
1 colher de chá de mel ou gengibre ralado (opcional)
🌀 Modo de preparo:
