A mil-folhas ( Achillea millefolium ), também conhecida como mil-folhas, flor-de-pena, erva-de-carpinteiro, erva-de-aquiles ou mil-folhas, é uma planta medicinal venerada desde os tempos antigos. Seu nome vem do herói grego Aquiles, que, segundo a lenda, a utilizava para curar as feridas de seus soldados. Esta erva selvagem, com flores brancas ou rosadas, é reconhecida por suas qualidades anti-inflamatórias, digestivas, cicatrizantes, antiespasmódicas e outras.
Neste artigo, você descobrirá como usar a mil-folhas em receitas naturais, suas propriedades, 30 benefícios comprovados, avisos importantes e a melhor maneira de aproveitar seu poder de cura em casa.
Índice
Nomes comuns de Mil-folhas
Propriedades medicinais da mil-folhas
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30 Benefícios da Mil-Folhas
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Receitas com Mil-folhas
1. Infusão digestiva e hormonal
2. Tintura para regulação menstrual e digestiva
3. Banho terapêutico para dores nas articulações
4. Compressas cicatrizantes e calmantes
5. Tônico facial caseiro
Formas de consumo
Precauções e contraindicações
Dicas finais
Conclusão
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Nomes comuns de Mil-folhas
Mil-folhas
Mil-folhas
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