Alho e mel são dois ingredientes poderosos que, quando combinados, oferecem inúmeros benefícios à saúde. Este remédio natural é conhecido por fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e desintoxicar o corpo. Neste artigo, explicaremos como consumir alho e mel em jejum por 7 dias. Detalharemos uma receita eficaz e exploraremos seus benefícios, propriedades, precauções e métodos de consumo para que você possa aproveitar ao máximo essa combinação saudável.
Índice
Receita: Alho marinado com mel
Ingredientes:
7 dentes de alho fresco
7 colheres de sopa de mel orgânico
Um frasco de vidro hermético
Preparação:
Descasque os dentes de alho e corte-os em fatias finas ou esmague-os levemente para ativar seus compostos ativos, como a alicina.
Coloque os dentes de alho no frasco de vidro e despeje o mel sobre eles até cobri-los completamente.
Feche bem o frasco e deixe-o em um local fresco e escuro por 24 horas para que os compostos do alho se misturem com o mel.
Após esse tempo, o remédio estará pronto para consumo.
